Список НЕТ
Время от времени мы говорим себе, больше небуду этого делать, буду искоренять вредную привычку, я исправлюсь и если небуду делать это у меня будет больше плюсов в своем активе. Ну и кроме того, говоря НЕТ часто повышается мотивация на неповторение ошибок, которые после переосмысления уже упорядочены со словом НЕТ, но даже самая несокрушимая мотивация может улетучиться через какой-то отрезок времени и обещания данные самому себе могут забыться.
Чтобы этого недопустить заведите свой личный список нет и храните его, заглядывая переодически и обновляя события в памяти. Это действительно помогает.
---
Блог "В поисках себя..." © 2008-2011 - [ FindYourself.info ] -
Получайте новые статьи с блога и не пропускайте полезные материалы. Воспользуйтесь подпиской на e-mail и Вы всегда будете получать актуальную информацию прямо в свой электронный почтовый ящик. |