Добро пожаловать! Я рад видеть Вас на блоге "В поисках себя..."

Этот блог, время от времени пополняется новыми публикациями. Кроме того можно пролистать архивы и найти интересные посты, опубликованные ранее. Быстрый поиск всегда поможет с нахождением нужной информации.

Желаю счастья и творческих успехов!

Приветствую всех на своем личном блоге по саморазвитию и личной эффективности. В блоге я затрагиваю довольно интересные темы, такие как «Постановка и достижение целей», «Мотивация», «Путь к успеху», Тайм мэнеджмент, «Личная эффективность». Иногда просто размышляю о каких то событиях, время от времени пишу полезные статьи и заметки, они не всегда в тему личного развития. Предполагаю, что информация в первую очередь интересна целеустремленным людям, которые улучшают себя как личность, хотят от себя большего. Впрочем пару лет назад когда я заинтересовался темой саморазвития мне помогла вникнуть информация, полученная у российских блоггеров. Если вы еще не в теме то рекоммендую приступить к действиям уже сейчас! В 2009 году помимо блога я планирую запустить еще 2 полезных ресурса. Это форум для обсуждений и общения и архив полезных статей различных авторов.

Желаю всем успеха и процветания! Пусть у Вас всегда будет вера в лучшее будующее и стремление сделать все для достижения своих целей.

АнтиСтресс

Огромное количество людей довольно часто задумывается, почему сейчас мне не по себе, я не добился того, чего хотел, то о чем я думал и во что верил, все-таки не произошло. С этими мыслями часто приходит и стрессовое депрессивное состояние, но это не для нас, потому что не все так плохо как оно представлено в нашем сознании.

Мотивация

Посмотрите на все это с другой стороны, нужно нанести двойной удар стрессу и поднять себе настроение. Для начала повторите каждую строку про себя или в слух.

1. Я живу, а это величайшая ценность и жить определенно стоит.
2. Я способен к саморазвитию, мотивации и совершенствованию.
3. Я могу свернуть горы и решить все свои вопросы и проблемы.
4. Я уникален, но есть среди группы людей общее в том, что мы все стремимся к идеалу.
5. Моя воля и разум могут быть развиты на столько что я смогу сделать невероятное.

Прочитать полностью...

Вчера начал прослушивать аудио версию семинара Брайана Трейси на тему “Как раскрыть свой потенциал”. Важный акцент был сделан на управление временем и постановку целей. Брайан Трейси настоятельно порекомендовал всем взять чистый лист бумаги и написать на нем свои основные жизненные цели на ближайший год, указывая их в том порядке как будто они уже свершились.

К примеру:

Я изменил свою жизнь к лучшему.
Я стал счастливым семьянином
Я владелец собственного бизнеса
Я приобрел отличную машину

Так нужно составить около 10-15 целей, затем убрать листок ровно на 1 год в то место где вы его не сможете прочитать. Спустя год можно будет проверить результаты.

Как только вы поставите себе глобальные цели на год, вы начнете мыслить иначе, более инициативно и с творческим энтузиазмом. Спадут ограничения и какие-то рамки сковывающие Вас ранее. В этой жизни главное понять, что можно измениться и стать лучше, изменить свою жизнь и стать успешными.

Всем удачи в новых начинаниях!

Если сложилось так, что на горизонте много невыполненных дел, поручений, отчётов и т.д. В голове хаос и неразбериха, не ясно за что хвататься и позитивный настрой на работу куда-то пропал, можно попробовать внести ясность и организовать выполнение задач.

Для этого возьмите чистый лист бумаги или выделите страницу ежедневника. Начинайте вписывать незаконченные дела и поставленные задачи, после того как все что нужно сделать у нас уместилось в один или несколько листов нужно немного сконцентрироваться и проставить каждой строчке приоритет выполнения. Это может зависеть от установленных сроков отчётности, сроков выполнения поставленных задач, других условий.

Что мы получаем в итоге? Для чего это нужно? У Вас сформирован список дел и задач в хаотичном порядке. Теперь нужно обязательно завести ежедневник если у Вас его ещё нет и вписать в него список незаконченных дел и невыполненных заданий по порядку согласно выставленных приоритетов. После этого вы заслужили небольшой отдых, так как появились первые результаты.

Нарисовать контуры у нас получилось, теперь нужно заняться само-мотивацией. Задайте себе несколько вопросов: зачем нужно все это делать, для чего вы это делаете, что Вам дает проделанная работа. Вы найдете много позитивных ответов, так как работа или собственный бизнес дает удовлетворение, достаток, развитие профессиональных навыков, общение с интересными людьми и многое другое, но самое главное, это помогает реализовать и воплощать в реальность ваши жизненные цели. Следственно, поэтапно выполняя дела и задачи из списка вы идёте к достижению жизненных целей.

Желаю удачи!

Идея 30 дневных экспериментов очень интересная и увлекательная, вы можете избавляться от вредных привычек и наоборот прививать полезные навыки, вы можете проверить себя в течении этих 30 дней. Даже если по истечению 30 дневного эксперимента вы не сможете продолжать задуманное, то результат будет обязательно, возможно со временем. Используя этот мощный инструмент саморазвития, можно улучшить себя с различных сторон, к примеру бросить курить, укрепить иммунитет, привыкнуть вставать рано и успевать делать много дел утром, ведь утром у человека самая лучшая продуктивность и трудоспособность, всем нам не хватает на что то времени, а если мы будем рано вставать, то получим колоссальный запас времени в течении недели, месяца, года...